STEPPING INTO SADHANA
Kundalini Yoga als tägliches Tool kennen lernen und erfahren.
WORKSHOP
Online via Zoom
(Deutsch)
06.07.25
09:00 - 12:00 Uhr
44,-
Du wolltest schon immer die Fundamente von Kundalini Yoga kennenlernen oder vertiefen?
Vielleicht wünscht du dir eine tägliche Praxis, die zu dir und deinem Leben passt, weißt aber nicht wo und wie du anfangen sollst?
Dann ist dieser Workshop etwas für dich!
Egal ob du Anfänger*in bist oder schon länger Kundalini Yoga praktizierst: Es ist immer gut, das Fundament zu stärken, um ein Bewusstsein für deine Praxis zu entwickeln.
Und Bewusstsein entsteht dann, wenn das Wissen und die Erfahrung vertieft werden.
Eine Initiierung in deine persönliche Praxis:
DEINE SADHANA
Was du lernen wirst:
1 1/2 h Lecture
Die Bedeutung des Wassermann Zeitalters für dich und deine Praxis.
Kundalini Yoga: Die vier Säulen einer transformierenden Technologie (Kriya, Pranayam, Mantra, Meditation).
Was ist eine SADHANA und wie kann ich eine tägliche Praxis nachhaltig in mein Leben integrieren?
1 1/2 h Gemeinsame Kundalini Yoga Praxis
Die Praxis wird dir eine Erfahrung von jeder einzelnen Säule des Kundalini Yogas geben.
Die Praxis ist anschließend deine 40-Days-Sadhana, um eine tiefe Beziehung zu einer täglichen Praxis zu erfahren.
Du hast 40 Tage Zugriff auf das Recording*, um in deiner täglichen Praxis auf unsere Impulse und Erklärungen Zugriff zu haben.
*Alle RAOM Recordings sind stets hochauflösend (HD) mit Studioqualität dank RØDE Mikrofonen.
“First, you create your habits, then your habits create you.”
— Yogi Bhajan
